ダイエット成功例をあなたに

友だちのダイエット成功例

ちょっと、あなた！どうしてそんなにやせてるの？
いつもお腹いっぱいになるまでバクバク食べてるのに・・・！

毎日、夕ごはんをガツガツ食べる私を見て、
ある日、友人のリコが話しかけてきた。

「あたし、もうやせるのあきらめちゃったんだけど・・・」
リコはとても深刻そうな顔で私に打ち明けてくれた。

聞けばこれまで様々なダイエットを試してきたが、一度としてやせたことがなく、
高校以来、 男性とも縁がないということである。

確かにリコは、誰がどう見てもデブの部類に入る女性である（失礼m(_ _)m）
彼女が体のことで相当悩んでいるとは、聞いていたが・・・
「こんなに太ってちゃ、彼氏もできないわよねえ」
リコはため息をついてこう続けた。

「やっぱりやせてる人って生まれつきの体質なんだろうね。いいなあ・・・
あたしもそんな体に生まれてきたかった・・・」

そうつぶやくリコを見て、さすがにかわいそうになった。

友人であるリコがそこまで追いつめられているのなら、教えないわけにはいかない。
私は、彼女に思いきってある方法を教えてあげることにした。
「リコ、モデルのダイエット法、教えてあげようか」
「えっ、ほんと、今すぐ教えて(^ε^)♪　まずどうすればいいの？」

「まずは、この鍋を全部平らげて！」
「えっ、食べていいの？」

「いいから全部食べて、大丈夫だから。」
「う、うん」

「それからチョコレートを今日中に２０枚買ってきて。」
「何に使うの？」

「食べるに決まってるでしょう。今日から１日２枚ずつ食べること」
「はああ〜・・・ (￣□￣;) !!」

「食べなかったら、もう教えてあげないからね。いい？」
「わ、分かったわよ」
で、その後リコがどうなったか・・・
「やった〜、本当にやせたよ〜！」

見事に、彼女は１０日間で５kgやせました。

チョコレートをポリポリ食べながら笑顔で話す彼女に、
以前のような暗い影はもうありません。
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ダイエットに成功することは、本当はとても簡単なこと

私は、子どもの頃から身長が高かったため、担任の先生や家族に薦められ、
モデルの世界に飛び込みました。

それまで「スタイルいいね」って言われ続けてきたので、
モデルになりたての頃は、自分の体型には自信がありました。

でも、ショーに出るプロモデル達の体型を初めて間近で見たとき、
そんな自信など粉々に打ち砕かれました。

あのときのショックは一生忘れられません。

トップモデルのボディといったら・・・それは凄いカラダでした。
大袈裟な話ではなく、ウエストが木の枝のような細さでした。

モデルの仕事を続けていく自信がなくなり、アパートに数日閉じこもって
いたことが、昨日のことのように思い出されます。
しかし、同時にこの頃から、私はある疑問を抱くようになっていました。

先輩モデルの衣装替えの手伝いをしたあと、ショーがはねてみんなで食事に行く
機会があったのですが、先輩方の食べること、食べること！

細いボディ以上にその圧倒的な食欲に驚かされました。

モデルは激務ですし、ストレスとの闘いですから、みんな詰め込むように食べます。

本当にこっちが唖然とするくらい食べるんです。
分かりやすく言うと、まるで青虫のように、ほとんど食べっ放しの状態です。

モデルに大食漢が多いとは、噂で聞いていました。
でも、それはウソだと思っていました。

だって、あれだけ食事を控えていた私たちでさえムチムチしていたのに、
先輩方と来たらあれだけ食べて、飲んで、それでいてスレンダーなのです。

モデルって、やっぱり体質なのかな・・・
生まれつき、やせやすいカラダなのだろうか・・・

そう考えると、またまた憂鬱になってしまう毎日が過ぎていくのでした。
私は、考えました。

先輩方は、どうやって、あのスレンダーボディを維持しているのか？
いくら体質でもあれだけ食べて、あんな細いカラダでいられるわけがない。

不思議で、夜も寝付けない毎日が続きました。

それから１ヶ月後、我々の新人研修が始まりました。

その新人研修の中で、私は知ってしまったんです
先輩方のダイエットの秘密を・・・

実は・・・ダイエットなんて、とても簡単なことだったのです！！
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私のダイエット成功例

先輩達のダイエット法を知った私は、そのダイエット法を使って、
怒濤のようにやせ続けました。

約１ヶ月で 10kg の減量に成功し、瞬く間に先輩達のカラダに近づいていきました。
久しぶりに帰省した私を見て、母が口を開けて唖然としていた姿を思い出します。

「おまえ、何かあったのかい？」
母は、心配でオロオロしていましたが、私は痛快でたまりませんでした。

だって、こんなに体重を落としても体調は全然悪くなかったからです。
いや、むしろ以前よりも良くなったくらいでした。

当然といえば当然です。
私は好きなものを好きなだけ食べていましたし、お酒も飲んでいました。

また、その間、激しい運動は一切していません。
ストレスもなく、体調が悪くなるわけがなかったのです。
モデルという仕事は見た目よりも体力を使う、大変な仕事です。

数十回に及ぶ衣装替え、舞台裏ではステージを所狭しと駆け回り、
自分の出番に備える。

幾度ものメイクと着替え、そしてショータイム。

それは過酷な仕事です。

女だらけの世界ですから人間関係も複雑です。
当然、ストレスも半端ではありません。

体力使って、ストレスたまりまくり！
だからモデルは、食べます（笑）。

メチャクチャ食べます。

半端じゃないくらい食べます。
人の３倍は食べます。

でもモデルのボディは木の枝のようにスレンダーです。
モデルはなぜスレンダーなのでしょうか？

やせる体質だから・・・？

とんでもない！

モデルは知っているんです。
本物のダイエット法 を。

モデルは知っているんです。
真実のダイエット法 を。

ただそれだけのことです。

実は、糖分はいくら摂っても太りません。
実は、アルコールをいくら摂っても太りません。

これらは、モデルの世界では常識です。

何種類ものダイエット食品やサプリを買ったり、ジムに通ったり。
いくらお金をつぎ込んでも、効果がない人が多いと思います。

でも、それはあなたが悪いわけではありません。

巷に流れているダイエットの常識には、ウソが多すぎるのです。
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